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Les Courses de l'île St-Quentin
20e édition
Dîner au poulet inclus*!
Dimanche 3 octobre 2010
Trois-Rivières
Salle Grande Hermine
Parc de l'île St-Quentin
9e étape du
Circuit Coupe VO2 Max de la Mauricie
9e étape du
Circuit provincial Timex
Parcours sanctionnés par la
Fédération québécoise d'athlétisme
Découvrez l’un des plus beaux parcours de course au Québec!
Résultats
2009 |
2008 |
2007 |
2006 |
2005 |
2004 |
2003 |
2002 |
2001 |
2000
Horaire et coûts
| Heure |
Course |
Coût |
Par la poste |
Membres
Milpat |
Spécial
juniors |
| 8h30 |
Début des inscriptions |
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| 9h30 |
Départ 5 km |
20 $ |
15 $ |
15 $ |
10 $ |
| 10h15 |
Départ 1 km |
3 $ |
2 $ |
2 $ |
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| 10h30 |
Départ 10 km |
20 $ |
15 $ |
15 $ |
10 $ |
| 10h30 |
Départ Marche (5,2 km) |
8 $ |
7 $ |
7 $ |
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| 12h00 |
Dîner au poulet* et remise des prix |
Services
- Bornes kilométriques
- Points d'eau
- Secouristes sur place
- Vestiaires et douches
- Dîner au poulet*
- Résultats disponibles sur Milpat.ca le soir de la course
* : Le dîner au poulet est gratuit pour les participants du 10 km et 5 km course et marche. Les participants du 1 km et les spectateurs peuvent prendre part au repas moyennant un coût de 6$.
Parcours
5 & 10 km: Sentiers asphaltés dans les boisés de l'île St-Quentin, aux abords du fleuve St-Laurent et de la rivière St-Mauricie;
Boucle de 2,5 km à faire 2 fois au 5 km et 4 fois au 10 km; parcours rapide: 90% plat, 10% faux-plats.
1 km: Sentiers asphaltés, plat à 100%.
Récompenses
- Récompenses aux 3 premiers hommes et femmes de chaque catégorie d'âge aux 5 et 10 km
- Rubans de participation remis à tous les participants du 1 km
- Prix de présence dont 6 montres Timex
Partenaires
À venir
Comment se rendre
Autoroute 40, sortie 201 "Boulevard des Chenaux". Aux feux de circulation, tourner à droite sur le boulevard des Chenaux et continuer jusqu'au bout. Tourner à gauche sur le boulevard St-Mauricie (route 138); 300 mètres plus loin, prendre la sortie pour l'île St-Quentin. Suivre ensuite les indications pour la marina, où se trouve la salle Grande Hermine.
Informations
Sylvain Francoeur
3030 des Chardonnerets
Trois-Rivières
G9B 6G9
(819) 372-7635
Courriel: milpat@milpat.ca
284 participants en 2009...
soyez des nôtres en 2010!
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